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2018年1月26日

5年以上スポーツジムに通う吾輩が長く続けるコツを大暴露します

「シムに通いたいけど、本当に続くかどうか不安だ…。」 どこでも関係なく、入ろうとする人に立ちはだかる問題の一つ。 果たしてちゃんと通い続けられるかどうかってところ。   我輩も現在のジムに通い始めるまで、そこが一番ネックだったのよ。 ただ気づけば5年以上、毎週複数回行ってるのが普通になったんだよね。 今回はジム通いを挫折せず、続けるコツをご紹介しよう。 自分にとって何が楽しく […]